背すじピン!

美整クッションを買ってみた。
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10月の下旬から急に悪化した腰痛だけど、実はかなり前からじわじわ来ていた。
最近になって、原因っぽいものを発見した。職場の椅子が傾いていることに気づいたんだ。
これまで一年間ずっと使っていたのに、気づかなかったのもどうなのだろうかと思うが。
すぐに正常な椅子に取り替えてみると、翌日には腰痛が気にならないくらいにまで回復した。

ずっと斜めって仕事をしていた為に、姿勢が歪んじゃったんだろうと思う。
そこで、いきなり自分で意識して姿勢を正すのも根気がいるので、美整クッションに頼る事にした。

しかしこれ、まったいらな椅子で使う事を想定しているようだ。
既に座面がおけつ型になっている椅子だと、両サイドからの締め付けがきつい。
職場の椅子では大丈夫だろうか。ちょっと心配だ。
慣らしながら使うようにとの注意書きもあるので、少しずつ様子を見ながら使ってみよう。
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by saru_tra | 2011-11-27 20:48 | 雑記 | Comments(0)
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